Tutti et Frutti ou le conte d'une passion... culinaire

Il était une fois une accro du fourneau qui répondait au doux nom de Tutti. Tutti aimait tout: gâteaux et gratins, soupes et salades, tartes et tourtes... Mais Tutti aimait surtout mijoter de fameux petits plats aux côtés de son fidèle compagnon Frutti.

Frutti, quant à lui, était plutôt un accro de la fourchette. Mais attention, pas de n'importe laquelle: de la fourchette végétalienne. Car Frutti aimait par dessus tout fruits, fleurs, et légumes frais... ainsi que les succulents petits plats mitonnés en compagnie de Tutti, sa truculente amie.

C'est de cette rencontre entre Tutti et Frutti que naquit une collaboration entre le fourneau et la fourchette... une collaboration permettant à moult recettes de bons petits plats végétariens et végétaliens d'être testées, revisitées ou bien crées pour être finalement dégustées.

Les chapitres de cette histoire d'amour culinaire sont à consommer sans modération.

[Chaque nouvelle recette qui apparaît sur cette page d'accueil est aussi classée dans un des chapitres -ceux situés à droite- selon le type de plat qu'elle met à l'honneur.]


N.B.:

= recette végétarienne = recette végétalienne

dimanche 13 janvier 2019

Il était une fois... la sauce satay version thaï... aïe aë aïe!



Une recette aussi facile que rapide à réaliser pour un résultat bluffant… nos papilles se baladent allègrement en Thaïlande le temps de quelques brochettes ! 
Cette recette est dédicacée à une Tutti-collègue qui soigne régulièrement ma ligne avec ses délicieuses pâtisseries sans gluten!! 


Combien ?
6 à 8 personnes en accompagnement de brochettes ou autres


Quoi ?
-200g de cacahuètes grillées non salées
-160ml d’eau
-4 gousses d’ail
-2 cuillères à café de sauce soja « superior dark » (plus épaisse que la « light »)
-4 cuillères à café d’huile de sésame (sinon tournesol fera bien l’affaire)
-4 cuillères à soupe de sucre brun
-4 cuillères à soupe de Vegeterian Stir-Fry Sauce de Lee Kum Kee
-1 cuillère à café de pâte de tamarin 
-2 cuillères à café de jus de citron vert
-1 cuillère à café de piment de cayenne
-200ml de lait de coco (1 petite brique)


Comment ?
Etape 1 : Mettez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à l’obtention d’un appareil homogène (mais qui ait de la texture).
Etape 2 : Faites réchauffer avant de servir… si cela est trop épais rajoutez de l’eau ou du lait de coco.